人成在线免费视频|久久久久成人国产免费|亚洲成a人片4444|初尝人妻少妇中文字幕XX|久久综合婷婷噜噜综合网站|粉嫩小泬无遮挡久久久久久|国产精品午夜无码AV天美传媒|欧美日韩专区国产精品一区二区

減肥眾說紛紜 減肥 8大“鬼話”不要信!

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2009-07-05 09:59:29

  2.“ 做愛就是最好的有氧運動?!?/font>

  真相:論及床上游戲,就是使出渾身解數(shù)、大戰(zhàn)一番,燃燒掉的卡路里也只相當(dāng)于一小段慢走。

  做愛時,大部分時間不是坐著就是躺著,肌肉沒有用任何力,自然消耗得少。如果希望交歡時多消耗一些熱量,最好的辦法是采用坐姿,讓腿和臀部多多使勁。

  但是,這種技巧并不完美,容易后院起火 —— 血液分流向腿部和臀部,搶走了身體某些器官最需要的氧,造成供血不足,不能很好地享受做愛過程。

  忠告:床戲要的是全情投入和盡情享受。減肥不趕這一會兒!

責(zé)任編輯:鮑江平(實習(xí))
山东省| 卫辉市| 伊川县| 新和县| 浙江省| 湖南省| 洪泽县| 陵水| 大新县| 罗田县| 信宜市| 安多县| 定南县| 鄂尔多斯市| 呈贡县| 红安县| 江达县| 军事| 儋州市| 易门县| 来凤县| 淮南市| 万年县| 德兴市| 南召县| 青河县| 韩城市| 泰州市| 金秀| 西峡县| 邯郸市| 甘洛县| 全椒县| 文山县| 睢宁县| 金湖县| 宁强县| 蚌埠市| 安康市| 新巴尔虎右旗| 内江市|