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養(yǎng)生保健:冬季養(yǎng)胃的10個(gè)最佳時(shí)間

來(lái)源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2013-10-24 09:35:50

 霜降過(guò)后胃病多發(fā) 養(yǎng)胃護(hù)胃 抓好10個(gè)時(shí)間點(diǎn)

?胃是一個(gè)脆弱的部位。霜降過(guò)后,氣溫變化不定,人體的抵抗力有所下降,容易出現(xiàn)胃痛、胃脹等癥狀。秋冬季節(jié)如何養(yǎng)胃護(hù)胃呢?中醫(yī)認(rèn)為,冬季是最佳的“養(yǎng)藏”季節(jié),身體能夠有效地保存足夠的能量和養(yǎng)分,同時(shí)也是養(yǎng)胃的最好時(shí)機(jī)。

?如何養(yǎng)胃?愛美網(wǎng)健康告訴你最佳的養(yǎng)胃時(shí)刻表,按照對(duì)的時(shí)間點(diǎn)來(lái)能更好地養(yǎng)胃護(hù)胃。

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