人成在线免费视频|久久久久成人国产免费|亚洲成a人片4444|初尝人妻少妇中文字幕XX|久久综合婷婷噜噜综合网站|粉嫩小泬无遮挡久久久久久|国产精品午夜无码AV天美传媒|欧美日韩专区国产精品一区二区

七種美味滿足一天營養(yǎng)

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2012-04-13 10:02:14

2、紅棗蓮子豆?jié){

  用料:紅棗(去核)15克,蓮子肉15克,黃豆50克,白糖50克,清水適量,糖適量。

  制法:黃豆浸泡6~16小時;將蓮子肉泡至發(fā)軟;將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一起放入豆?jié){機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾;趁熱往杯內(nèi)加入白糖,攪勻即成;不愿喝甜的也可以不加糖。

  功效:滋陰益氣、養(yǎng)血安神、補脾胃、清熱解毒。

責任編輯:鮑江平
沂水县| 灵璧县| 汉寿县| 衡南县| 阳曲县| 元朗区| 中西区| 板桥市| 砀山县| 宜春市| 兖州市| 伊川县| 龙口市| 闵行区| 汶川县| 汾西县| 兴宁市| 东平县| 息烽县| 邓州市| 登封市| 固阳县| 阿拉善左旗| 龙川县| 社旗县| 巧家县| 民乐县| 肃北| 恩平市| 金阳县| 诸城市| 裕民县| 长丰县| 新宁县| 甘德县| 基隆市| 赤壁市| 沙湾县| 宣恩县| 正蓝旗| 沙雅县|