營(yíng)養(yǎng)師自己吃什么? 曾青山說(shuō),自己現(xiàn)在每天在下午3時(shí)左右也會(huì)加餐,選擇的食物是用淮山、茨實(shí)等藥材磨粉后沖成的粉糊。她表示,這些藥粉是根據(jù)自己的體質(zhì)調(diào)配的,屬于比較天然健康的加餐,有興趣的市民也可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇兩三種藥材磨成粉狀,每天下午吃一小碗作為加餐。 |
營(yíng)養(yǎng)師自己吃什么? 曾青山說(shuō),自己現(xiàn)在每天在下午3時(shí)左右也會(huì)加餐,選擇的食物是用淮山、茨實(shí)等藥材磨粉后沖成的粉糊。她表示,這些藥粉是根據(jù)自己的體質(zhì)調(diào)配的,屬于比較天然健康的加餐,有興趣的市民也可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇兩三種藥材磨成粉狀,每天下午吃一小碗作為加餐。 |
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