? 1、一杯速?zèng)_杯湯 說(shuō)到早餐吃什么,早起一碗粥或者湯最好不過(guò)了。但在時(shí)間緊湊的早晨,花15秒泡一杯速?zèng)_杯湯。喝湯清腸排毒,清理你體內(nèi)宿積的雜物,它可以調(diào)節(jié)胃口,增進(jìn)食欲,補(bǔ)充身體需要的水分。 現(xiàn)在有不少的速?zèng)_杯湯產(chǎn)品,口味多多,一周七天,每天都可以翻出新花樣。便捷、營(yíng)養(yǎng)、豐富,這下你應(yīng)該沒(méi)有任何借口省略一天中最重要的第一餐了吧。 |