減肥方法六:藥物配合運(yùn)動 現(xiàn)在藥店超市電視上減肥藥輪番轟炸,代言人都是身材超瘦的明星,很有誘惑力。減肥并非一日之功,也絕不是吃幾粒減肥藥就能達(dá)到目的的。任何減肥藥都有副作用,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。但有以下幾種情況可以考慮藥物減肥:食欲旺盛,餐前饑餓難忍,每餐進(jìn)食量較多;合并高血糖、高血壓、血脂異常和脂肪肝;合并負(fù)重關(guān)節(jié)疼痛;肥胖引起呼吸困難或有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。藥物減肥不是減肥的主要手段,只能作為運(yùn)動減肥、飲食減肥的輔助手段來應(yīng)用。減肥藥物除了影響機(jī)體對熱能物質(zhì)的吸收外,還影響機(jī)體對其他營養(yǎng)素的吸收利用,并且可能對機(jī)體造成其他的不良影響。大家在選擇減肥藥時,要注意被禁止使用的化學(xué)成分有否腎上腺素類、甲狀腺素類、芬氟拉明。(來源:中國食品科技網(wǎng)) |