李珊珊則始終認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是最好的 欲減肥但又決心不夠的女孩們,可參考李珊珊這一招數(shù)——多看一些苗條美女的海報(bào),甚至把海報(bào) 貼在房間內(nèi)作為警醒牌和奮斗目標(biāo)。試想,看到別人如此之窈窈,自己減肥也就有推動(dòng)力了。至于減肥的 方法,李珊珊則始終認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是最好的,她喜歡打羽毛球和走樓梯,還認(rèn)為拍些動(dòng)作較多的片子對(duì)減肥也 很有效。當(dāng)然,拍片時(shí)不能因?yàn)樾量嗑陀枚喑詵|西來(lái)找平衡,否則減肥仍是徒勞的。 |