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人人都犯過的減壽睡眠習慣

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2009-03-15 15:29:04

9人人都犯過的減壽睡眠習慣

  亂服補品

  補品雖然能夠起到滋補身體的作用,但并不是什么時候都能夠服用的,尤其是在睡前。

  睡眠時人的心率減慢,而有些補品中的血漿類物質(zhì)會使血液動力異常,引發(fā)腦血栓。

9人人都犯過的減壽睡眠習慣


  睡覺張口

  睡覺時張口,容易吸入冷空氣和灰塵,傷及肺臟和胃。(來源:39健康網(wǎng)社區(qū))

責任編輯:實習編輯 單鶴菲
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