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虎跳峽作為世界上最深的峽谷之一，以“險”而聞名，雄渾的金沙江從峽谷中奔騰而過，猶如利劍將山谷從中劈開，兩側凌冽峭壁直入云霄?；⑻鴯{徒步線路沿虎跳峽迪慶州一側在山巔蜿蜒延伸，玉龍雪山和哈巴雪山時隱時現，金沙江水在腳下翻滾、跳躍，在雄奇、磅礴、硬朗的風景照應之下，你的心會在風中怒放。

虎跳峽徒步線路分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘，旅游旺季為春秋季適合徒步，想要充分體味該條世界級徒步線路，通常建議用三至四天時間。

第一天

達到麗江，稍作調整休息。

第二天

（此天徒步時間較長，強度較大，應該合理安排體力。）

起床后，大概兩小時車程便能抵達虎跳峽，出發(fā)前整理裝備檢查用具，然后進入徒步區(qū)域開始徒步。

當天徒步分為三段：

1、 起點至納西雅閣，徒步時間約2小時，在納西雅閣用中餐。

2、 納西雅閣至茶馬客棧，此段需經過著名的24道彎，并且基本為上山路段，強度較大，徒步時間約為3小時 。

3、 茶馬客棧至Half Way(中途客棧)，此段基本為下坡路段，強度較小。

19:00左右抵達中途客棧用晚餐，晚上在客棧內安排篝火晚會或燒烤。

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第三天

早餐后出發(fā)。

當天徒步分為三段：

1、中途客棧至Tina‘s（中峽客棧），徒步時間約1.5小時。

2、中峽客棧經張老師棧道至中虎跳口，徒步時間約2小時。

3、中虎跳經天梯棧道至天梯客棧，徒步時間約2小時 15:00左右抵達公路（天梯客棧），乘車至老渡口，抵達對岸后徒步10幾分鐘左右到達漂漂客棧。從漂漂客棧乘大巴返回麗江，約下午6點到達麗江。

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