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1、云南香格里拉

　　涼爽指數(shù)★★★★★

　　理由：香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊、美麗、明朗、安然、閑逸、悠遠、知足、寧靜、和諧，是人們美好理想的歸宿。在7月到8月間，避開如涌的人群，把自己放逐在自然，聽風的呼喚，聽鳥的鳴叫，聽流水的聲音，聆聽自己的心聲，這是真正的香格里拉。

　　玩法提示：避暑、攝影、看雪山、看森林

　　行走線路：先到昆明，參觀金馬碧雞牌坊。在昆明住一晚。乘班車抵達大理，游覽周城。后乘車赴麗江游覽玉河生態(tài)走廊，暢游麗江大研古鎮(zhèn)。前往玉龍雪山；后乘車前往人間仙境--香格里拉，途觀巨大“V”字型的長江第一灣；參觀“小布達拉宮”--松贊林寺；晚上可住藏民。去滇西北高原的納帕城；乘車往虎跳峽，游覽虎跳峽；后返麗江。乘車返昆明，路程較遠。到昆明游覽險峰奇崛的路南石林，后打道回府。

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中國十大“最讓人涼爽”的避暑勝地

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