外出就餐3種素菜不要吃 1、地三鮮 地三鮮的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆經(jīng)過高溫油炸后,會(huì)生成丙烯酰胺等致癌物;茄子富含維生素P和抑制角苷,常吃能降血脂,但具有超強(qiáng)的吸油能力。 |
外出就餐3種素菜不要吃 1、地三鮮 地三鮮的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆經(jīng)過高溫油炸后,會(huì)生成丙烯酰胺等致癌物;茄子富含維生素P和抑制角苷,常吃能降血脂,但具有超強(qiáng)的吸油能力。 |
上一篇:從走路姿勢速度看壽命長短