|
戒煙——護(hù)肺、膀胱和腎 能戒煙就最好別吸保證每天喝6-8杯水。隔兩三個(gè)小時(shí)小便一次，穿棉質(zhì)的內(nèi)褲，否則會(huì)防礙空氣流通涌進(jìn)，而滋生細(xì)菌。 辦公姿勢(shì)——護(hù)臂和手腕 用打電話代替電子郵件，用電腦時(shí)，鍵盤應(yīng)正對(duì)著自已，不要另手腕過(guò)度彎曲緊繃，前臂，手腕和手盡量維持在同一條直線同一高度，每隔半小時(shí)停下來(lái)活動(dòng)一下手腕。 健康檢查——護(hù)生殖系統(tǒng) 女性25歲就定期進(jìn)行生殖系統(tǒng)體檢，在日常生活中，如果發(fā)現(xiàn)自已內(nèi)褲上有分泌物不正常，如白帶或有異哧局部瘙癢，疼痛等，要及時(shí)診治，同時(shí)女性要做好生育計(jì)劃避免多次人工流產(chǎn)。 |
主頁(yè) >香格里拉網(wǎng) > 健康生活 > 正文
14個(gè)好習(xí)慣讓你的年齡停在25歲
來(lái)源：香格里拉網(wǎng) 作者： 發(fā)布時(shí)間：2012-06-05 11:07:12
上一篇：4類人千萬(wàn)不能吃蜂蜜
頻道精選
- 2024 年迪慶州新聞系列綜合高級(jí)職稱定向評(píng)審?fù)ㄟ^(guò)人員名單公示2024-09-05
- 香格里拉景區(qū)直通車：便捷出行，一站直達(dá)美景2024-09-05
- 香格里拉景區(qū)直通車：便捷出行，一站直達(dá)美景2024-09-05
- 張衛(wèi)東到迪慶交通運(yùn)輸集團(tuán)公司開(kāi)展調(diào)研2024-09-05
- 福彩代銷者：增強(qiáng)責(zé)任意識(shí) 倡導(dǎo)理性購(gòu)彩2024-09-04
- 中央專項(xiàng)彩票公益金的用途及作用｜下篇2024-09-04
- 中央專項(xiàng)彩票公益金的用途及作用｜中篇2024-09-04
- 中央專項(xiàng)彩票公益金的用途及作用｜上篇2024-09-04
- @迪慶人，這場(chǎng)活動(dòng)需要您的參與！2024-09-04
- 積極參與2024年“99公益日·助力迪慶見(jiàn)義勇為”宣傳募捐活動(dòng)倡議書2024-09-04
2024 年迪慶州新聞系列綜合高級(jí)職稱定向評(píng)審?fù)ㄟ^(guò)人員名單公示
香格里拉景區(qū)直通車：便捷出行，一站直達(dá)美景
香格里拉景區(qū)直通車：便捷出行，一站直達(dá)美景
張衛(wèi)東到迪慶交通運(yùn)輸集團(tuán)公司開(kāi)展調(diào)研
福彩代銷者：增強(qiáng)責(zé)任意識(shí) 倡導(dǎo)理性購(gòu)彩
中央專項(xiàng)彩票公益金的用途及作用｜下篇
中央專項(xiàng)彩票公益金的用途及作用｜中篇
中央專項(xiàng)彩票公益金的用途及作用｜上篇
@迪慶人，這場(chǎng)活動(dòng)需要您的參與！
