春節(jié)是中國人最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，享受闔家團聚、親情相伴的人間時光。隨著春天的腳步，農歷狗年馬上進入家門了。

這些年來，智能手機和移動互聯(lián)網(wǎng)的普及，改變甚至影響了我們的生活方式，也產(chǎn)生了某些與手機相關的問題。比如，吃年夜飯時也是“機不離手”，刷微博、搶紅包、玩手游、刷朋友圈……擠占了與父母親人最寶貴的時間，親友間相互的用心陪伴被擠得越來越少，年味兒流失了不少。再比如，公共場合完全沒有禮儀意識，旁若無人，大煲電話；在駕駛機動車輛時違法使用手機，留下可能危及生命的安全隱患……

值此新春佳節(jié)即將來臨之際，諸多網(wǎng)民向云南省互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室、云南網(wǎng)建議，歸納起來，現(xiàn)將廣大網(wǎng)民朋友倡議內容發(fā)布如下：

一、放下手機，陪伴家人。用心陪伴是親情最直接的體現(xiàn)，也是春節(jié)團聚的真諦。忙碌了一年，一家人圍坐在一起，記得暫時放下手機，聊一聊這一年經(jīng)歷的事，讓陪伴成為家人之間最美好的表達。

二、放下手機，問候朋友。不要讓朋友間的聚會變成一場手機之間的會面，友誼需要的是用心溝通。把手機暫時放在一邊，與朋友真誠地對話交流。

三、放下手機，享受美食。不知從什么時候開始，面對佳肴許多人總是不自覺拍照曬朋友圈，而忘記了食物本身的美味。其實，美食不存在于網(wǎng)上，而需要你細細品味。

四、放下手機，拿起書本。移動互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體的興起，改變了人們的閱讀習慣，閱讀時間減少，閱讀內容變成微博微信的幾十字，海量淺顯的信息易使人心日漸浮躁。暫時放下手機，沉下心來讀一讀有“厚度”的書籍，感受寧靜致遠的意境與書香。

五、放下手機，鍛煉身體。不要只顧著游戲里的輸贏，忽略了身體健康。健康才是人生最重要的保障。暫時放下手機，關上電腦，走出房間，讓疲憊的身心和緊張的神經(jīng)得以放松。

六、放下手機，走進真實。虛擬世界雖然有吸引力，但外面的世界更加精彩。暫時放下手機，別讓搶紅包占據(jù)了我們的時間，抬起頭你會發(fā)現(xiàn)生活的真實更加感染人心。

七、放下手機，貼近自然。讓我們的目光從網(wǎng)絡世界轉向豐富多彩的自然。暫時放下手機，呼吸新鮮空氣，感受崇山峻嶺、小橋流水、日出日落的美好，使心靈找到歸屬，靈魂得到升華。

八、放下手機，回歸節(jié)日。世界上最遠的距離是我們面對面卻隔著一部手機。暫時放下手機，留出更多的時間給自己，給親友，回歸到我們共同的節(jié)日里。

回家過年，請暫時放下手機，我們需要更多真誠的交流，收獲更濃的年味和更純真的情感！（云南網(wǎng)）

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