截至2020年2月9日12時(shí)，全州無(wú)疑似病例和確診病例。累計(jì)追蹤管理密切接觸者44人，累計(jì)解除醫(yī)學(xué)隔離觀察43人，正在觀察1人。

州委州政府應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染肺炎

               疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組指揮部

             2020年2月9日

    溫馨提示：全州疫情防控處于最關(guān)鍵時(shí)期，特別需要您的參與和配合。1、戴口罩、勤洗手、少出門(mén)、常通風(fēng)、不聚會(huì)。2、州外返鄉(xiāng)人員要積極配合單位、村（社區(qū)）做好個(gè)人信息、家庭成員信息登記和管理。3、1月14日以后湖北入迪人員要主動(dòng)配合村（社區(qū)）開(kāi)展排查登記，并服從專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)統(tǒng)一安排和管理。4、在州外返鄉(xiāng)人員和湖北入迪人員排查過(guò)程中，如您了解個(gè)人情況反映不實(shí)，故意隱瞞個(gè)人外出情況，請(qǐng)您及時(shí)向我們反映。聯(lián)系電話：0887-8388339 。

    以下防控疫情營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)供您參考：

    （一）食物多樣，谷類(lèi)為主。每天的膳食應(yīng)有谷薯類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、畜禽魚(yú)蛋奶類(lèi)、大豆堅(jiān)果類(lèi)等食物，注意選擇全谷類(lèi)、雜豆類(lèi)和薯類(lèi)。

    （二）多吃蔬果、奶類(lèi)、大豆。做到餐餐有蔬菜，天天吃水果。多選深色蔬果，不以果汁代替鮮果。吃各種各樣的奶及其制品，特別是酸奶，相當(dāng)于每天液態(tài)奶300克。經(jīng)常吃豆制品，適量吃堅(jiān)果。

    （三）適量吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉。魚(yú)、禽、蛋和瘦肉攝入要適量，少吃肥肉、煙熏和腌制肉制品。堅(jiān)決杜絕食用野生動(dòng)物。

    （四）少鹽少油，控糖限酒。清淡飲食，少吃高鹽和油炸食品。足量飲水，成年人每天7-8杯（1500-1700毫升），提倡飲用白開(kāi)水和茶水；不喝或少喝含糖飲料。成人如飲酒，男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。

    （五）吃動(dòng)平衡，健康體重。在家也要天天運(yùn)動(dòng)、保持健康體重。食不過(guò)量，不暴飲暴食，控制總能量攝入，保持能量平衡。減少久坐時(shí)間，每小時(shí)起來(lái)動(dòng)一動(dòng)。

    （六）杜絕浪費(fèi)，興新食尚。珍惜食物，按需備餐，提倡分餐和使用公筷、公勺。選擇新鮮、安全的食物和適宜的烹調(diào)方式。食物制備生熟分開(kāi)、熟食二次加熱要熱透。學(xué)會(huì)閱讀食品標(biāo)簽，合理選擇食品。

詳細(xì)可查詢(xún)國(guó)家、省衛(wèi)生健康委官方網(wǎng)站。