香格里拉網(wǎng)訊 (通訊員 扎史次姆 李莜軒) 近日,香格里拉市森林公安局為全局民警舉辦心理健康講座。 講座結(jié)合警察職業(yè)特點,對民警工作生活中的壓力來源以及可能引發(fā)的不良反應(yīng)進(jìn)行了詳細(xì)介紹,并從如何調(diào)整心理狀態(tài)入手,詳細(xì)分析了抑郁情緒、焦慮情緒、職業(yè)定型和家源性心理問題的成因、表現(xiàn)與調(diào)整方式,引導(dǎo)民警要養(yǎng)成健康的心理素養(yǎng),平衡好工作和生活的矛盾,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。 |