香格里拉網(wǎng)訊 (通訊員 李瑞海) 8月16日,州委老干部局、州老齡辦、州計生協(xié)會聯(lián)合舉辦主題為“關(guān)愛老年健康 安度幸福晚年”講座。講座邀請云南省昆明市中醫(yī)院教授進(jìn)行講解。 講座中,教授結(jié)合多年來自身養(yǎng)生保健心得體會,分別從老年人修心為根,破除無明、理性防病、科學(xué)治病等方面進(jìn)行了通俗易懂的講解,從身邊的例子入手,結(jié)合醫(yī)學(xué)知識,圖文并茂地講解了老年人健康長壽、遠(yuǎn)離疾病等方面的知識,針對養(yǎng)生保健給老人們介紹了幾種適合他們的穴位按摩和保健操。 通過講座,參加講座的我州離退休干部對老年人常見病的癥狀和治療方法有了一定的了解,學(xué)到了一些醫(yī)學(xué)常識。期間,教授還向參加健康知識講座的老干部贈送了《養(yǎng)生保健知識》。 |