香格里拉網(wǎng)訊 (記者 王靖萍) 6月21日,德欽縣舉辦領(lǐng)導(dǎo)干部陽光心態(tài)與心理調(diào)適專題講座,德欽縣總工會邀請省委黨校教授,為全縣領(lǐng)導(dǎo)干部授課并進行互動交流。 授課老師圍繞什么是心理健康、官員普遍存在的壓力、新時期基層領(lǐng)導(dǎo)干部面臨的壓力、基層領(lǐng)導(dǎo)干部如何進行自我心理調(diào)適等方面,從基層干部面對的職場潛規(guī)則、權(quán)利誘惑、個人升遷、人際關(guān)系、社會壓力等做了詳細闡述。她采用幽默風(fēng)趣、通俗易懂的語言,把基層干部在工作、社會中存在的問題融入到小故事中,結(jié)合典型案例,深刻剖析。 “改變不了事情的本質(zhì),就改變自己看問題的態(tài)度和心態(tài),換一種角度和思維,事情往往就會向好的方向發(fā)展,接受自己,面對現(xiàn)實。調(diào)整自己的期望值,不要放大自身痛苦,明白自己不是天底下最倒霉的人。自我暗示進行調(diào)適,選擇正確的釋放壓力的方法,控制自己的情緒?!笔谡n老師說。講座中,老師調(diào)動大家的積極性和參與性,伴隨著“從頭再來”慷慨激昂的歌聲,勉勵大家適時釋放壓力,尋找生活樂趣,繼續(xù)為推動德欽經(jīng)濟發(fā)展貢獻自己的力量。 德欽縣總工會負責(zé)人表示,德欽縣地處云南邊疆少數(shù)民族地區(qū),領(lǐng)導(dǎo)干部面臨著維穩(wěn)、民族團結(jié)、經(jīng)濟發(fā)展、安全生產(chǎn)等多方面壓力。開展領(lǐng)導(dǎo)干部陽光心態(tài)與心理調(diào)適講座,緩解領(lǐng)導(dǎo)干部心理壓力及心理負擔(dān),繼續(xù)以斗志昂揚的心態(tài)開展工作,愉快的學(xué)習(xí)和生活,促進德欽縣經(jīng)濟社會發(fā)展顯得尤為重要。 |