??? 近期，我州軍人、大學(xué)生、高中畢業(yè)生、社會青年、打工者等踴躍獻血，與其它城市暑期季節(jié)性血荒不同，香格里拉市暑期獻血人數(shù)增多。

??? 8月1日下午，記者在香格里拉壇城廣場獻血點看到，5個20歲左右的學(xué)生前來獻血，她們有的正在接受檢驗，有的正在獻血，有的則卷起袖口坐在椅子上等待抽血。她們中有的剛剛高中畢業(yè)，有的正在讀大學(xué)。對于獻血，她們都不陌生，正在獻血的和湞告訴記者：“去年高考過后第一次獻血，今后只要身體允許，會一直堅持下去?！钡蠎c州中心血站工作人員同樣可敬。采血與獻血都成為了他們生活中的一部分。前者是工作，后者是習(xí)慣。血站里的每一位工作人員在身體條件允許的情況下每半年都會獻一次血，而身邊的親朋好友也在他們的帶動下加入了獻血大軍。7月以來，香格里拉城區(qū)獻血人數(shù)平均每天有15人左右，每天獻血量近4000毫升。今年上半年，香格里拉市1393人參加獻血，獻血總量為391400毫升。目前，香格里拉市獻血量基本可以滿足用血需求。

???

???

???獻血安全嗎？??

很多人對獻血的安全性以及是否會對身體健康產(chǎn)生影響等存在疑慮。對此，州中心血站工作人員表示，獻血可預(yù)防、緩解高粘血質(zhì)和降低心腦血管病的發(fā)生，可促進、改善心理健康等。而抽血使用的器材均為國家正規(guī)廠家生產(chǎn)的一次性合格采血器材，每位獻血者使用的采血器材用后一律銷毀，不重復(fù)使用，是絕對安全的。

一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只占總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存于脾臟、肝臟等內(nèi)臟里的血液釋放到血管中，保持恒定的血容量，獻血后失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質(zhì)，一兩天內(nèi)就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復(fù)到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。?所以說，健康人按規(guī)定獻血，對身體不會有任何影響。獻血后，人體的造血組織會自動加速造血，一般經(jīng)過半個月就能恢復(fù)到原來的水平，獻血后適當(dāng)補充營養(yǎng)是必要的，但無須大吃大喝。適當(dāng)增加營養(yǎng)以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12、葉酸等。