教你制作青稞炒飯 簡(jiǎn)易版 青稞米飯一碗,雞蛋一個(gè),蔥花、鹽適量。 雞蛋加入蔥花,打散,鍋內(nèi)倒入少量沙拉油,爆香蔥花,倒入蛋液,待雞蛋全部凝固后用勺將其切成小塊,加入青稞米飯充分炒勻,放少許鹽炒勻即成。 升級(jí)版 青稞米飯一碗,火腿、豌豆仁和胡蘿卜少許,雞蛋1個(gè),蔥花、鹽適量。 火腿切丁,胡蘿卜去皮切丁,將豌豆仁、胡蘿卜丁一起水焯后備用;雞蛋打散再入油鍋中快速炒至七分熟,加白飯、火腿丁、胡蘿卜丁,豌豆仁,炒勻后加入鹽,蔥末拌勻即成。 |
教你制作青稞炒飯 簡(jiǎn)易版 青稞米飯一碗,雞蛋一個(gè),蔥花、鹽適量。 雞蛋加入蔥花,打散,鍋內(nèi)倒入少量沙拉油,爆香蔥花,倒入蛋液,待雞蛋全部凝固后用勺將其切成小塊,加入青稞米飯充分炒勻,放少許鹽炒勻即成。 升級(jí)版 青稞米飯一碗,火腿、豌豆仁和胡蘿卜少許,雞蛋1個(gè),蔥花、鹽適量。 火腿切丁,胡蘿卜去皮切丁,將豌豆仁、胡蘿卜丁一起水焯后備用;雞蛋打散再入油鍋中快速炒至七分熟,加白飯、火腿丁、胡蘿卜丁,豌豆仁,炒勻后加入鹽,蔥末拌勻即成。 |