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冬季進(jìn)門衣服晚脫10分鐘

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2013-12-30 09:29:15

入冬后,天氣寒冷干燥,人體的新陳代謝相對緩慢,體溫調(diào)節(jié)能力有所下降。在這個(gè)時(shí)候,人體非常容易受寒發(fā)病,而免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善的兒童更是發(fā)病的“重災(zāi)區(qū)”。馬丙祥教授提醒,兒童在冬天一定要注意防寒保暖,包括剛從寒冷的室外進(jìn)入溫暖的室內(nèi)也要注意。

在門診上有很多患兒,平時(shí)家長車接車送,學(xué)校、家里又都有暖氣,可是還是感冒了,家長都感覺很奇怪。馬丙祥教授了解到,很多兒童課間在室外玩耍后全身發(fā)熱,一回到教室馬上就把棉衣、羽絨服脫了。

雖然教室里有暖氣,但室溫一般在20℃左右。而剛運(yùn)動(dòng)完的孩子,體溫卻較高。如果一進(jìn)教室就把棉衣脫掉,就等于熱身體進(jìn)入了冷環(huán)境,再加上運(yùn)動(dòng)過后身體毛孔處于張開狀態(tài),很容易受寒而誘發(fā)感冒。

馬丙祥教授提醒家長務(wù)必要叮囑孩子:進(jìn)入教室以后,一定要先坐10分鐘左右,等身體完全適應(yīng)室溫后,再脫去棉衣。

(云南網(wǎng))

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