孕婦需忌口的食物

孕媽媽在孕期有很多的禁忌，尤其是在飲食上，有很多飲食禁止是需要孕媽媽了解的，否則會母嬰健康造成影響。那么，孕婦需要忌口的食物有哪些？下面，我們一起來了解一下。

孕婦需要忌口的食物有哪些？

1、方便面

有的孕媽媽會比較喜歡吃方便面，對于懷孕的女性來說，孕期吃方便面是不營養(yǎng)的，方便面主要成分是碳水化合物，而且湯料中會含有味精、鹽分等調(diào)味品，營養(yǎng)成分比較單一，孕媽媽在孕期需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水來維持身體健康，孕期吃方面就無法做到這一點了。

2、含有酒精的飲料

女性在懷孕后，方式有酒精成分的飲料或者是食物，孕媽媽都要避免去喝去吃，哪怕是酒精度很低的啤酒或葡萄酒，其中都有可能含有害的化學(xué)物質(zhì)和添加劑，這是會胎兒的健康造成威脅的，因此，為了以防萬一，孕媽媽還是不要輕易的去嘗試。

3、熱性佐料

很多女性都是比較喜歡吃辣的食物的，尤其是在西南一帶，飲食的口味都很重，而且做烹飪的過程中還會加很多佐料，對于熱性的作料，孕媽媽是不能多吃的，尤其是小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等這些佐料，食用之后會使腸道水分被消耗，因此很容易出現(xiàn)便秘的情況，因此，孕媽媽要注意忌口。

4、山楂、桂圓、木瓜

女性懷孕后，口味變化很大，有的比較喜歡吃酸的，有的比較喜歡吃甜的，山楂、桂圓、木瓜等水果都是孕媽媽比較喜歡的水果，但是，這些東西是孕媽媽要忌口的食物，因為這些食物吃了之后很容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)的情況，因此，孕媽媽要非常的注意。