人成在线免费视频|久久久久成人国产免费|亚洲成a人片4444|初尝人妻少妇中文字幕XX|久久综合婷婷噜噜综合网站|粉嫩小泬无遮挡久久久久久|国产精品午夜无码AV天美传媒|欧美日韩专区国产精品一区二区

盤點(diǎn)大蔥的七大藥用功效

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2012-04-12 10:09:22

  大蔥有7大藥用功效天價(jià)中藥無法取代。俗話說,“一根蔥,十分鐘”的說法。大蔥是日常生活中常見的食材,同時(shí)也是一味具有眾多祛病養(yǎng)生功效的中藥。那么,蔥有哪些功效呢? 下面為您盤點(diǎn)天價(jià)中藥也無法代替的大蔥的功效。

  蔥可炒菜、涼拌食用,也能當(dāng)成調(diào)味劑。對男性來說,每周吃3次大蔥或細(xì)香蔥,可以達(dá)到壯陽補(bǔ)陰的作用。

  好處1:壯陽

  蔥的好處,不得不說壯陽功效。大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,進(jìn)而起到壯陽補(bǔ)陰的作用。因此,男人們可以適量吃點(diǎn)蔥。

  好處2:發(fā)汗抑菌

  大蔥具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱之作用;蔥油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵御細(xì)菌、病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強(qiáng)。

  好處3:防癌

  香蔥所含的果膠,可明顯地減少結(jié)腸癌的發(fā)生,有抗癌作用。蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細(xì)胞的生長;蔥還含有微量元素硒,可降低胃液內(nèi)的亞硝酸鹽含量,對預(yù)防胃癌及多種癌癥有一定作用。

  好處4:解毒調(diào)味

  大蔥味辛,性微溫,具有發(fā)表通陽、解毒調(diào)味的作用。主要用于風(fēng)寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。大蔥含有揮發(fā)油,油中的主要成分為蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸鈣。另外,還含有脂肪、糖類,胡蘿卜素等,維生素B、C,煙酸,鈣,鎂,鐵等成分。

  好處5:增進(jìn)食欲

  生蔥像洋蔥一樣,含烯丙基硫醚,這種物質(zhì)會刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增進(jìn)。與含維生素B1含量較多的食物一起攝取時(shí),會促進(jìn)食物的淀粉及糖質(zhì)變?yōu)闊崃?,可以緩解疲勞?/p>

  好處6:舒張血管

  大蔥富含維生素C,有舒張小血管,促進(jìn)血液循環(huán)的作用,可防止血壓升高所致的頭暈,使大腦保持靈活,并預(yù)防老年癡呆。大蔥的揮發(fā)油和辣素,能祛除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味,產(chǎn)生特殊香氣,如果與蘑菇同食還可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

  好處7:降膽固醇

  大蔥可降低壞膽固醇的堆積,經(jīng)常吃蔥的人,即便脂多體胖,其膽固醇并不增高,而且體質(zhì)強(qiáng)壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素A、C及鈣。

(來源:鳳凰網(wǎng))

責(zé)任編輯:鮑江平
哈尔滨市| 进贤县| 拜泉县| 武城县| 瑞安市| 韶山市| 五原县| 泗水县| 泰安市| 元氏县| 北票市| 定日县| 成都市| 吴旗县| 沁水县| 寿光市| 乌拉特后旗| 荥经县| 平定县| 闽清县| 崇礼县| 阿巴嘎旗| 蒙阴县| 安福县| 井冈山市| 贵阳市| 东乡族自治县| 社旗县| 新绛县| 绿春县| 嘉善县| 南江县| 蕉岭县| 浦江县| 芦溪县| 邯郸县| 九寨沟县| 交城县| 瑞安市| 济阳县| 平顶山市|