觀念4 陰雨天就不用防曬

　　根據(jù)觀察，人們多半還是會(huì)在出大太陽的日子才會(huì)想到防曬。但在陰雨天因?yàn)橥耆珱]有那種陽光曬起來暖暖熱熱的感覺，所以直覺上也認(rèn)為沒有防曬的必要。

　　其實(shí)，云層雖然可以阻擋紅外線，卻無法阻隔紫外線，特別是長(zhǎng)波長(zhǎng)的UVA！雖然紅外線被云層阻隔不會(huì)覺得烈日灼身，但紫外線還是不知不覺中對(duì)皮膚產(chǎn)生了傷害！

　　觀念5 一天只搽一次就足夠了

　　許多人認(rèn)為每天出門前搽一次防曬品就足夠了，再說工作中或是旅游中沒時(shí)間去補(bǔ)妝。其實(shí)，這要具體情況具體對(duì)待。如果是天氣悶熱容易出汗，汗水就會(huì)將皮膚表面的防曬品帶走，因此搽了防曬品絕對(duì)不是一勞永逸。相反，每隔二三個(gè)小時(shí)就應(yīng)該重新涂防曬霜，方法是：用5茶匙相當(dāng)于100克劑量的防曬霜均勻地涂抹于身體和臉部，但需要注意的是，在陰涼處與在太陽下使用的劑量應(yīng)相同。

　　觀念6 不易曬黑的皮膚不用防曬

　　“我怎么曬都不會(huì)黑！所以我根本不需要防曬”。

　　上面這樣的話常?？梢栽诖畛斯嚂r(shí)，無意中從鄰座的對(duì)話中聽到。其實(shí)，皮膚不容易曬黑的“白美人”更應(yīng)該做好防曬！因?yàn)椤鞍酌廊恕碧焐w色白皙，表皮中天生所含的黑色素量自然比較少，也就是說用來抵御“邪惡”紫外線的防護(hù)罩也相對(duì)較少。雖然暫時(shí)曬不黑，可長(zhǎng)期下來所累積的紫外線傷害一點(diǎn)都不輸給“黑美人 ”。如此一來將來出現(xiàn)黑斑、皺紋、皮膚癌的機(jī)會(huì)可是比“黑美人”大上好多倍哩！