辦公室女性幾乎都避免不了臉上的小斑點(diǎn),電腦輻射是禍害之一。要避免“輻射斑”需要平時(shí)注意一些小的習(xí)慣。 用電腦之前,要在臉上涂好隔離霜,結(jié)束后,第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚,將靜電吸附的塵垢洗掉。保持這樣的好習(xí)慣可減少傷害,潤(rùn)膚養(yǎng)顏。 一般來(lái)說(shuō),屏幕亮度越大,電磁輻射越強(qiáng),因此屏幕要調(diào)到合適亮度,以不影響使用為宜。 此外,中午辦公室一族往往會(huì)趴在桌上午休一會(huì)兒,有些人會(huì)把屏幕關(guān)掉,但主機(jī)的輻射依然存在。因此中午睡覺時(shí),哪怕是半小時(shí)或二十分鐘,也一定養(yǎng)成關(guān)機(jī)的好習(xí)慣。尤其是女性,這對(duì)減輕你的“輻射斑”會(huì)很有好處的。(來(lái)源:健康時(shí)報(bào)) |