"我和學(xué)校里好幾個(gè)朋友都長了凍瘡，但數(shù)我比較嚴(yán)重，白天氣溫高，凍瘡奇癢無比，到了晚上，凍瘡又開始疼痛。"3日，被父母帶到香格里拉人民醫(yī)院看病的紅旗小學(xué)學(xué)生單珍拉追告訴記者。香格里拉人民醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員表示，連日來，生凍瘡的患者明顯增多，患者中以中小學(xué)生居多，占了60%以上。

　　醫(yī)生介紹，凍瘡是是由于皮膚受嚴(yán)寒刺激，使局部血管痙攣，組織缺氧，細(xì)胞損傷而產(chǎn)生的一種疾病，輕者有灼熱和瘙癢感，重者可出現(xiàn)水皰、潰瘍，中、小學(xué)生生防寒意識(shí)不夠，或是活動(dòng)量不足是造成凍瘡的主要原因。凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有一個(gè)重要因素，就是和血液循環(huán)有密切的關(guān)系，冬季人的活動(dòng)量少，血液循環(huán)、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產(chǎn)生瘀血引起局部組織壞死，造成凍瘡。

　　據(jù)了解，為了預(yù)防凍瘡的發(fā)生，除注意保暖外，在室外鍛煉或勞動(dòng)，要注意對(duì)身體的裸露部分(如手、耳)的保暖，可在皮膚上涂些油脂，以減少皮膚的散熱；若是站崗值勤或在教室上課者，應(yīng)適當(dāng)增加手腳的活動(dòng)，以促進(jìn)血液的循環(huán)，另外，穿鞋子不要過緊，因?yàn)檫^緊會(huì)影響局部的血液循環(huán)，從而發(fā)生凍瘡。若能平素做到用冷水洗手、洗腳和洗臉，就能增強(qiáng)身體的抗寒能力，不易得凍瘡。（記者 楊翠海）