制圖：張文婷

人民網(wǎng)北京7月23日電 （張文婷）中伏已經(jīng)來(lái)臨，各地氣溫持續(xù)飆升，在這個(gè)熱浪滾滾的季節(jié)里，游泳成為人們最喜歡的一項(xiàng)清涼消暑運(yùn)動(dòng)方式，它不僅能幫助大家鍛煉身體，還可以起到舒緩壓力、調(diào)節(jié)情緒的作用。雖然游泳有著諸多好處，但游泳池內(nèi)可能會(huì)存在多個(gè)健康隱患。北京疾控提醒，游泳后要注意以下四類疾病，做到早預(yù)防早治療。

一、咽結(jié)膜熱

咽結(jié)膜熱是一種表現(xiàn)為急性濾泡性結(jié)膜炎，并伴有上呼吸道感染和發(fā)熱的病毒性結(jié)膜炎，可通過(guò)手、毛巾等方式，從眼結(jié)膜侵入人體而導(dǎo)致發(fā)病，在夏季經(jīng)游泳可傳播。前驅(qū)癥狀為全身乏力，體溫上升至38.3℃-40℃。

患者主要臨床表現(xiàn)為自覺(jué)流淚、眼紅和咽痛。咽結(jié)膜熱病程10天左右，有自限性。如果孩子游泳后幾天出現(xiàn)發(fā)熱等情況，要注意咽結(jié)膜熱的可能。

預(yù)防措施：咽結(jié)膜熱發(fā)病期間勿去公共場(chǎng)所、游泳池等，以減少傳播機(jī)會(huì)。預(yù)防咽結(jié)膜熱應(yīng)加強(qiáng)對(duì)游泳池的管理和監(jiān)督，嚴(yán)格執(zhí)行衛(wèi)生消毒制度。

二、急性出血性結(jié)膜炎

俗稱“紅眼病”。其病原體可由多種病毒和細(xì)菌引起，最常見(jiàn)的傳播方式是病原體通過(guò)污染的手、毛巾、眼睛、臉盆、游泳池水等接觸眼部間接傳播。

患者主要臨床表現(xiàn)為異物感，眼痛，流淚，畏光，以及水樣分泌物增多，少數(shù)患者可能有全身發(fā)熱，乏力，咽痛及肌肉酸痛等癥狀。

預(yù)防措施：不共用毛巾、臉盆、手帕等物品；勤洗手，不揉眼睛；游泳時(shí)戴泳鏡，若游泳后感覺(jué)眼部不適，可點(diǎn)用利福平眼液或氯霉素眼液進(jìn)行預(yù)防。

三、急性化膿性中耳炎

急性化膿性中耳炎是由細(xì)菌感染的中耳黏膜化膿性炎癥，常因游泳而發(fā)病。

主要癥狀為耳痛、聽(tīng)力減退及耳鳴，鼓膜穿透后出現(xiàn)流膿及畏寒、發(fā)熱、倦怠等全身癥狀。

預(yù)防措施：泳池水入耳后，可將頭向水側(cè)傾斜，或輔以單腳跳動(dòng)，使其自然流出，切忌用手或他物去摳。為防止池水進(jìn)耳，最好是戴耳塞。游泳后一旦耳痛需及時(shí)就醫(yī)。

四、沙眼

沙眼是由沙眼衣原體感染結(jié)合膜引起的一種慢性傳染性結(jié)膜角膜炎。急性發(fā)作期時(shí)眼紅、眼痛、異物感、流淚及黏液濃性分泌物，伴耳前淋巴結(jié)腫大。

預(yù)防措施：避免接觸傳染，加強(qiáng)對(duì)游泳池的衛(wèi)生管理，培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常洗手并保持清潔和不用手揉眼，用流動(dòng)的水洗臉。急性期或嚴(yán)重的沙眼應(yīng)用抗生素治療。

來(lái)源：人民網(wǎng)