增強衛(wèi)生健康意識,適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經(jīng)常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻或口;居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生;盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。 (來源:中國疾控中心網(wǎng)) |
增強衛(wèi)生健康意識,適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經(jīng)常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻或口;居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生;盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。 (來源:中國疾控中心網(wǎng)) |