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蜂蜜、綠豆…30歲必吃的九種排毒食品

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2009-02-04 10:38:22

  綠豆

  味甘,性涼,是清熱解毒、祛火的常備食品。

  功效:常食能幫助排泄體內(nèi)毒素,促進機體的正常代謝。

  適合癥狀:許多人在吃過肥膩,煎炸,熱性的食物之后,容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、暗瘡、痱子,綠豆具有強力解毒功效,可以解除多種毒素,綠豆可以降低膽固醇,又有保肝和抗過敏作用,在綠豆湯中調(diào)入蜂蜜飲用,排毒養(yǎng)顏功效更佳。

責(zé)任編輯:單鶴菲